Завтрак 9:00-10:00
Базиликовый омлет с томатами и сыром Гауда
Обед 13:00-14:00
Салат с фермерскими овощами, домашним сыром и оливками
Keto_бефстроганов из телятины
Пюре из цветной капусты со сливочным маслом и пармезаном
Ужин 19:00-20:00
Keto_салат с куриным филе, сыром моцарелла и вялеными томатами
Итого за день 1200 ккал